Hallo, wer kann mir einige Dinge nennen, wie ich meine Nieren schützen kann, mir fällt nur ein:viel trinken und Bluthochdruck vermeiden. Was gibt es sonst noch??
Danke vorab für eure Hilfe
Nieren Schutz
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... warm halten (keine zu kurzen Pullis im Winter) ...
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Unterhemd in die Unterhose
Shirt in die Hose -
Hi,
Blutzucker/Diabetes kontrollieren
Fettstoffwechsel kontrollieren
Fettkonsum kontrollieren (auch auf "verstecktes" Fett achten)
Gewicht kontrollieren (und/oder reduzieren)
Energiebedarf kontrollieren
Salzverbrauch kontrollieren (und/oder reduzieren)
Eiweißzufuhr kontrollieren
Beim Motorradfahren Nierengurt anlegen